今日の午前中はフルーツジンジャーティーと紅茶のクッキーで
体をあっため、心穏やかに~~~
最近バタバタと過ごし
些細な事に、一喜一憂してしまう私・・・。
こうして、ときたま心が疲れます
こんなことでは、良くないですね。
もっとタフな自分にならねばです!!
そしてなぜか、とっても体の冷えを感じる気がする私・・・
これから暖かい季節になるのになぜでしょう
なので、今日は体のあっため対策をしようと思いま~す
そこで、大好きなフレーバーティーをチョイス
そこへスライスしたしょうがを入れ、優しい香りとともに体を中からあっためます
お茶菓子には、紅茶のクッキーを
アーモンドプードルを入れ、サクッと仕上がってます
昔から、紅茶は大好きでフレーバーティーミルクティーと
よく飲んでいるので、これからはちょっぴり紹介していこうと思ってます♬
同時にティーフードも紹介していきたいな~
なんて考えつつ、今フルーツティー飲んでいます
今日の紅茶はこちら
アップにど~ん
実は今、焼き芋焼いてまぁ~す
さつまいもは、ビタミンも豊富で美容と健康にマストアイテムですよね
しっかり、体も心もあっためます