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心の澱をデトックス
やわらか夕陽のごきげんlabo
egaです。
ごきげんlaboでは
わたしを”ごきげん”にする
時間・モノゴト・視点を
あつめています♩
＊＊＊
6月最終日の昨日。
ごきげんLaboオンラインサロンの
朝のLive配信で、
「今日で今年も半分終わりますね〜」
という話を自分でしながら、
あれ…？！
何か忘れてる気が…
このスッキリしない感じは何だろう？？
と
ノートを振り返っていました。
そうか。
そうだ、これか！
「時間術講座を開催する」
って
手帳にも書いてるやん。
3月に時間マネジメントコーチに
なって、意気揚々と
「講座開催をする！」と書いたものの、
何だか最初の一歩が踏み出せず…
そのまま流していたこと
思い出しました。
今、プレオープン中の
ごきげんLaboオンラインサロンでは、
瞑想やヨガ、ノートワークで
心や身体を整えながら、
「自分と向き合う」ことに取り組んでいます。
サロンで提案していることを、
メンバーさんそれぞれが、
日常生活の中でとりいれて下さっていて。
「モヤっとする出来事がおきたときの
自分の物事の捉え方が変化してきた」
「そういう見方もあると知れたら、
気持ちがラクになって、
自分のままでもいいんだと気づけた」
そんな変化を感じていらっしゃる方も。
わたし自身も、
みなさんの姿に勇気をもらいまして。
どこかに置きっぱなしにして
見て見ぬふりをしていた
この感情…
今年もあと半年。
今やらなくて、いつやるんだい？？
と
自分に尋ねたところ、
迷いなく、
GO！！サインが出たのです。
というわけで、
宣言です。
ごきげんLaboの時間マネジメント講座
8月末から開催します♡
ごきげんLaboでは、
自分の好き、やりたい！
をつい後回しにしながら
毎日をがんばっている女性が
身体や心を整えることに加えて、
"時間を整える"
という要素もプラスしながら、
忙しい毎日の中でも
「自分を満たす」を大切にする
【ごきげんあつめが習慣な女性】
を増やしていきます♡
今年の後半戦に向けて決意を新たにしました。
この決意と
日頃の感謝の気持ちを込めて♡
ごきげんLabo公式ラインにて
プレゼント企画を開催します。
7/5（月）20時に
心の奥にしまい込んだ自分の【やりたい】に気づいて叶える
時間術プチワークシート
をご登録者様へ配信♪
時間マネジメント？？
それ、なに？
気になるわーという方は
この機会に
公式ラインにご登録いただけましたら
嬉しいです。
▼ごきげんLabo 公式ライン（画像をタップしてご登録頂けます）
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