何でもかんでも手帳に書かなきゃ、入れなきゃいけないワケではない。 | 喜ドラ愛楽〜Enjoy BAKU LET'S LIFE〜【別館】

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苦手なこととか
習慣づいてないこととかって

大してやりたいとも思わないし
やらなくても困らなければ
やらない選択をすることの方が多い。

けど、
「あえて、やってみる」
と、今まで見えなかったことに
気付けたりもするんだよね。

いきなり完璧に!とか
ちゃんと続けなきゃ!って思うと
そもそも腰が重くなるやんか。

けど、続かなくてもいいから
とりあえず一回実験的にやってみよー♬
くらいの感じでやってみると
意外と面白かったりしてね。


あっちゃんが宇宙に帰還した
2年前からマヤ暦13の月の暦を
学び始めて

しばらくしてから
「城」っていう52日間のかたまりを
振り返って検証する
「城の検証会」にずっと参加してる。

元々過去を振り返るとか
日記書くとかやらないタイプだし
やっても続いた試しがない。

けど、13の月の暦のエネルギーと
どうシンクロしてたか?を検証するのは
面白くて続いてる!

けどねー
基本毎日記録するとか
日記的なのは苦手分野だから
検証会直前に
あわてて過去マンスリーと
Facebook投稿をひっぱりだしてきて
振り返る、っていうギリギリガールな始末。

師匠のたえこさんが
毎日の投稿に13の月の暦情報をつけてるのは
ずっと見てたんだけど
自分がやろうとは思わなかったのに

ちょい前から突然やってみようと思い立ちw
かれこれ2週間ぐらい続いているのだ!

短くまとめるのは苦手なので
相変わらず長くはなるけど
気づいた事はメモアプリに
ちまちま入力してるから

ペンを持った瞬間にフセンに書くこと忘れちゃう
あいさんでもなんとか振り返れているw


検証会ではもっと1日のまとめを
短くしてシェアしつつ振り返るんだけど
いきなり短くまとめろって俺無理なんでw

まずは詳細打ち込んでおいて
あとからまとめる方がラクかなと。

Facebook上で掘るのも面倒なのでw
メモアプリ上で下書きがてら
フォルダ分け管理。

iPhoneでもPCでも同期できるから
どっちで打ち込んでもラクチン!

こういうこまかい記録ものって
私は手書きは無理だなー。
打ち込みだとそんなに苦じゃないもん。

長いし、手書きだと
殴り書きすぎて後から読めないし
打った方が早いし。

手帳術講師やってるけど
なんでも手書きしなきゃいけないとか
なんでも手帳に入れなきゃいけない
なんていうことは全然なくてさ。

大事なのは「術」と「目的」なので
やり方に固執する必要は、ない。


けど、手帳にも(家用A4デイリー)
「今日の振り返り投稿する」っていう
繰り返しフセン作って貼ってあるよ♬



ついでに、この期間にやれたことを
箇条書きでざっくり、けど小さいことも
別途メモするファイルも作成!


フセンは捨てちゃうし
ウイークリー裏に1週間分はあるけど
記録用ではなくて
「これだけやったね!お疲れ!」と
達成感を感じるためのモノだし
ふせんに書いてないやること
思いつきとか思い出してすぐ始めたことは
フセンには書いてないしね。

デジタルで保存しておけば
殴り書きすぎて読めないとか
フセンが嵩張るとか
ぺらぺらめくるとかっていう
面倒もないし
場所もとらないし
iPhoneからでもMacからでも
すぐ見られる♬


ほんと些細な
●●の連絡したとか
印刷したとか
洗濯2回まわしたとかw
インスタ投稿したとか

ルーチンフセンになってることは
使い回すから履歴が残らないしね。

これ書くようになってから
何にも進んでない感があったけど
意外といろんなことやれてるじゃんって
感じられるようになった♬

大事なのは手帳ではなくて
手帳「術」であって
その手前に目的がないと
結局使いこなせない問題で悩んでしまう。

旧リアルマスター講座が
セルカン(ロジカン)と手帳術でセットになってたのにはそういう意味があるんだ。

片方ずつでもそこそこうまくいくけど
手帳術とロジカンがあって初めて
歯車ががちっと噛み合うから
人生が加速していく。

だから今は
あな吉手帳術アドバンス講座と
ごきげん暮らし学の2つに分かれたけど
内容的には今でもセットだと思ってほしい。
がっつり連動させてこそ
両者のメリットが最大限に生かされる!

ごきげん暮らし学第6期
開講カウントダウン!
10/23(金)夜20時から
毎週金曜11/27までの6回連続
オンライン講座。

手帳は道具でしかないよ!ってことが
府に落ちると思うよ。

まだ駆け込み間に合うぜ(=゚ω゚)ノ♪
https://resast.jp/events/463538




普段ばくれつスパーク!してるけど
ピアノ曲ではショパンが断然好き。




最近お気に入りでマイブームなのだ。
これ弾けたらいいなー♬
ギターもあるので手が足りないぜw

またね(=゚ω゚)ノ♪