他人との比較がやめられない? | 喜ドラ愛楽〜Enjoy BAKU LET'S LIFE〜【別館】

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おばんですよ(=゚ω゚)ノ♪

 

明日から北陸方面に旅立ちますってばよ。

18きっぷも買ってきたですよ!

荷造りもほぼ完了したですよ。

 

明日は朝めちゃ早なので

今日はセルフ夜勤しないで

早く寝ますよ、ええ。。

 

今日はドラカフェだったんだけど

レポのまえに過去記事お知らせみて

お?って思ったので

ブログ書き始めてる早めの夜更け(当社比)

 

4年前ですって!

 

何が?

 

インストラクター養成講座合格のおっ知らせ〜!

わーお!

 

もう4年も前なのね〜

オリンピック1周する年月ですよ、奥さん。

 

当時から、宣言するのは苦手で

ガクブルしてたんだな。

 

4年経った今、

宣言することも

多少できるようになったけど

 

まぁーーーーまだまだ

小指の先くらいかねw

 

それでも、4年前よりは

カメの歩みでも

確実に進んでるって感じてる。

 

今でも、他人と比べてしまうこともある。

比べちゃったり、やたら気になったりとかね。

あるあるですよ、フツーにあるよ。

 

ただし、自分の状態によって

気になる度合いは大きく違う。

 

自分が不安だったり

揺らいでたりすると

どうしても外側が気になってしまう。

 

昔は外側しか気にならなかったよ。

4年前よりもっと前はね。

4年前はその昔よりは

多少はマシだったかなと思う。

 

人様と比べたら

どうかはわからない。

 

人様なんて

自分以外に70億人?くらいいるし

 

そんな統計知らんし、

仮に数値化されたデータを

知ったところで

自分はどうなの?って

すぐ数字がはじき出されるならともかく

おそらくすぐには出ないでしょう。

 

そのために自分の数字を出すために

労力使いたくないからね。

 

まぁ、「人様」って言った場合には

70億人の人類じゃなくて

自分の周りの人だったり

気になる人だったり

同業者だったりすると思うから

実際そこまで多くはないと思う。

 

それだとしても

人様と比べるって

基準が曖昧だから

信憑性ないんだよね。

 

人様のことで

見えてることなんて

氷山の一角以下だし

 

SNSなんて特に

いいとこだけ載せるなんて

腐るほどあるやんか。

 

人様のいいところと

自分のダメって思ってるところ

比べたら

そりゃ自分の方がダメって思うよねwww

そうじゃない?

 

人様のいいところとか

得意なところと

自分のいいところ、得意なとこを

比べたとしても

 

その情報って確かなのか?

ナントカ研究所で

厳密に測定された数値なのか?

 

血液検査みたいに

正常範囲、やや危険、ヤバい!みたいに

標準値として比べられるモノ?

 

だいたい、あなたが見てる

その他人の情報って

信憑性あんのかな?

盛られてる可能性だってあるぜ?

 

あいさんのブログだって然りよ。

全ては読む人の主観で読むから

万人に共通の指標なんてどこにもない。

 

って考えると

人様と比べるってナンセンスだよなぁって思うんよね。

 

それでも比べちゃうのは

めちゃわかるぜ?

そんなもんただの正論であってさ。

 

だけどさー

疲れるんだよね、

人と比べるって。

 

エネルギーがガンガンなくなるのん。

即エンプティ!だよ!

 

 

んじゃ、どうしたらええねん?

って話しだけど

 

今まで人様と比べることしか

やってなかった人が

いきなり人様と比べない、って

かなり難しい。

 

だから

人様と自分と比べることを

無理にやめようとしなくていい。

 

んで、

過去のもっとどん底だった頃の自分と

比べてあげる割合を増やしてあげんのさ。

 

いきなり100%じゃなくてよくて。

 

100%他人と比べてたベクトルが

30%は過去のズンドコ自分に向くようになったら

 

他人には70%しか向かなくなるやんか。

 

それでも多い!って思うかもしんないけど

100%よりは少ないじゃんか、

割合としては。

 

比較のベクトルは

いきなり180度回転させんのは

至難の業。

 

そんなことできたら

きっと他人がどうのって

悩まないよね?

 

だから、

少しずつ。

 

ベクトルの向きを

変えてあげられるように

ちょっとずつほぐしてあげたら

いいんじゃないのかな。

 

100%人様と比べない人とか

気にならない人って

いるのかどうかってわかんないし

 

そこを目指す必要ってあるのかな?

 

ずっと他人と比べるベクトルが

強かった人が

いきなりベクトルの向きを

大きく変えようって大変よ。

 

ずっと何十年も

同じ方向を向いてた蛇口は

かなり固まっていて

なかなか動かない。

 

だから少しずつ動かしてあげよう。

 

あんまり力任せに曲げようとすると

折れるで?!www

 

蛇口じゃなくて

あなたの腕と心が折れるでwww

 

何十年もかかって培われた思考や癖って

んな1日2日でぺろっと変わるもんじゃない。

 

もし変わったと思っても

元に戻りやすいもの。

 

だからさ、

あんま焦らんといてよ。

(オマエモナー)

 

私もせっかちだから

めちゃめちゃわかるけど

焦る気持ちも。

 

うまくやれてる人や

自分の理想みたいな人と比べたら

凹むしかないみたいな感じだったとしても

 

3年前の自分と比べてみ?

 

どっかしら進化してるはずだから。

 

そこんとこ

もっと見てあげようよ。

 

あんまりそこ無視しちゃうと

過去の自分が泣いちゃうよ。

 

人様と比べてしまう自分を

そんなに責めなくていいから。

 

にんげんだもの。

 

うぬ、

みつを、偉大!

 

4年前のインスト合格の話しから

なぜか人と比較する話になったけど

なんでだ?w

 

そうそう、

その頃の自分と比べたら

ゆっくりだけど進化してるなぁって

思ったからだ、きっと、たぶん

メイビー、パーハプス。

 

嘉門達夫さんの

「マーフィーの法則」って歌でさ

 

人生は前向きに進むしかないが

後ろ向きにしか理解できないモノである

 

って1節があるのが

そうだよな〜って共感する。

 

あるあるが面白くて

好きなんだよね〜♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分自身が変わらなかったとしても

視点が変わるだけで

世界は変わって見える。

 

だったら、歯をくいしばって

大変なことをやるより

視点を変えるほうがラクじゃね?

 

いろんな視点があるって知った上で

自分はどれを選ぶのかは自由だよ♪

 

うおー!1時だ!

寝なきゃ!今日は!!!

 

寝る寝る寝ーる寝!

 

 

これまだ売ってんのかな?

いろんな味のがあったんだねw

知らなかったよw

 

明日は5時前には起きなきゃですよ!

はよ寝ろw

 

またぁ(=゚ω゚)ノ♪