1年前…肺の手術(2021.10月)の少し前あたりから、なぜだか左下半身がすごく痛くなって、立っていることも歩くことも辛くなってしまったんです
整形外科やペインクリニック、整骨院やら色々行きましたが、結局良くならず、最終的にはがんセンターの骨軟部腫瘍科に診てもらいヘルニアと診断され、痛み止や湿布をもらい耐えました
で、何ヶ月か自分でも色んなこと試していつの間にか治って、良かったなぁ~と思ってたんですけど
何日か前から、また左のお尻辺りが痛くなってきて…嫌な予感しかしません
また歩けなくなったらどうしましょう
恐ろしいけれど、どうにも止められない
そのいつの間にか治るまでに色々試したことといえば、You Tube見ながらヨガとか、尻を鍛えることとか(EMSベルト等)、低周波治療器とか
ヨガ以外は尻を出さねば出来ないので、なかなか時間と場所が限られてしまい、毎日って訳にはいかなかったんですけどね
先日息子がコレ買ってくれました ↓↓
電気バリブラシっぽいやつです
ボーナス入るって言うから、バリブラシをねだってみたんですけど
「坊主なんだからブラシいらねえだろ!!」と言われ
「言っていいことと悪いことがあるからね!!電気バリブラシは顔にも体にも使えるんだから」
と、大人気なくムキーッと怒りながら爆笑してしまいました
ほら、こんな風にね
で、これにもEMSがあるんですよー
しかもラジオ波!?なんか良さそうじゃないですかー
とりあえず毎日頑張ってみます
尻はなかなか出せませんけどw
スクワットとか、トランポリンとかも頑張って、筋肉ちょっとつけたいと思います
そしてなんとか重症化する前に治したい〜
今日もお読み頂き、ありがとうございました