今日の体調は

 

 

暑さにバテ気味。


夜、寝苦しく熟睡出来てません( ´・ω・`)



寝不足になってるのか


久しぶりに口唇ヘルペス発症悲しい悲しい悲しい


カサブタになりましたが

むず痒い😭



蕁麻疹も出そうな感じ💦




五十肩はストレッチ頑張ってますが

痛みはとれずショボーンショボーンショボーン




更年期症状も再発悲しい悲しい



エアコンの効いた涼しい事務所にいても


頻繁に

ブワッと暑くなり頭、顔に汗をかく。


あーぁ


絶不調っぽい💧



ぐっすり眠りたいなぁ





 

 

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