こんばんわっ夜景


今日も一日終わりましたねニコニコ


いつもお弁当は基本的には


ご飯を入れるだけなんですが (楽チンだからね・・・)


でも、たまに気分的なものでしょうかビックリマークはてなマーク


おにぎり おにぎり おにぎり の気分になりますニコニコ


何も考えずにとっさに作ってますが・・・あせるあせるあせる




今日はそん感じで おにぎり おにぎり おにぎり を作りましたにひひ


今週はヘルシーをモットーに作りますよぶーぶーぶーぶーぶーぶー



音譜 本日のお弁当 音譜







■ おにぎり 2個 (鮭・明太子)

■ サラダ  (キャベツ・水菜・ブロッコリー・コーン)

■ 卵焼き  (少々甘めの味付け)

■ 焼き豆腐と油揚げの煮物  (今夜のお夕食用)

■ 鶏ムネ肉の唐揚げ風  (お得意のフライパン調理)





ヘルシーにしたつもりだけど


結構ボリュームありますね・・・パンチ! えっ


明日のお弁当はもぅちょっとヘルシーにしなきゃっ汗汗汗


だけど・・・ビックリマークビックリマークビックリマーク


冷蔵庫に残っているものが・・・しょぼん 


あまりヘルシーではないかもあせるシラー


明日のお弁当も頑張りますニコニコ



今日もお疲れ様でしたパー