こんにちわっ晴れ 昨日は疲れていたのにも拘らず寝付きが悪かったですしょぼん


しょぼんおかげで寝坊・・・あせる


お弁当作る時間なく汗


冷蔵庫にあった


カクテルグラスアメリカンチェリーカクテルグラスをささっと詰めて


ヨーグルト持って出勤電車


H18.6.6弁当


メニュー:アメリカンチェリー15粒

      ダノン ヨーグルト


ヘルシー過ぎかなむっ


おかげで最近ほんとに


少しではあるけど


体重が減ってきました


お水2Lも効果が出てきた感じぃラブラブ


お通じもほんとにイイチョキ


今日もウォーキングがんばるぞニコニコ