こんにちわっ
今にも雨が降り出しそうな名古屋です
今日は久々に ダイエット本格的にする前の
お弁当箱にしてみました
今夕食をかなりセーブしてるから
朝食と昼食はしっかり食べようと思って
今日はご飯の量は減らしてみたけど・・・
今日のお弁当はこれっ
メニュー：ごはん（梅干）
かぼちゃサラダ（久々に作ったら美味しかったぁ）
酢豚（そのまま解凍の冷凍品）
ほうれん草のかつお節和え
ミニハンバーグ（冷凍）
エビしゅうまい
ちょっと量多かったかな・・・・
実は今日 朝 体重測定したら
なんと１キロ減ってましたぁぁぁぁぁぁ
嬉しかったぁぁぁぁぁぁ
お昼こんなに食べたら意味ないかな・・・・
その分 いっぱい動きます