最近異常気象ですね？！
関東地方にも黄砂が降ったようで・・・
これはもしかして、
何か起こっちゃう？！
な～んて不吉でしたね・・・
昨日も会社からお家までウォーキング頑張っちゃったよ
今日は出勤も久々にウォーキングしましたよっ
なかなか後半いい感じぃになっております
ではでは、本日のお弁当
メニュー：ケチャップライス（月曜日のパスタで余って冷蔵庫に忘れられた
のを朝気づき、バターライスにしてミートソース
を混ぜただけ・・で、できあがりっ）
スパゲティサラダ（きゅうり・ロースハム・ブロッコリーをオリーブオイル
で軽く絡ませてマヨネーズ・粗挽きペッパー
塩を少々）
卵焼き
ポークウインナーソテー
ちくわの甘辛いため（ダシ入り醤油でいためてお砂糖少々）
かにカマ
エビシューマイ１個（冷凍）
ほんとはオムライスが閃いちゃって
薄焼き卵を
ケチャップライスにかぶせてあげたかったけど・・
お弁当箱がちっこいので
難ありという事で断念しましたぁ・・・
今週もまだ水曜日
ちゃんと続けば・・・・いいなっ