こんにちわ晴れ


今日からまた一週間が始まりましたねニコニコ


今月の目標もクリアしなきゃならないし、


今の生活も少し見直して改善していかなくちゃならないし・・あせる


ふぅ~~~汗


今日のお弁当ナイフとフォーク


H18.4.17弁当


メニュー: ミートソーススパゲッティ

       トマト

       チキンナゲット2個  

       ちくわの卵とじ

       ブロッコリー

       ポークウインナー炒め


朝起きたら時間なくてこれまた3分で茹でれる


パスタを使って早々と完成させちゃいましたかお


今日は帰宅したら


シェイプアップのために


気合いれて


がんばるぞぅチョキ