今日は金曜日ですね
一週間はほんと早いですよね
今日の名古屋は日中も ぽっかぽかでした
今日は実家に帰る為、お弁当はお休みしました
なので本日の食事は・・・
初めて食べました・・・・
チーズとけこむって書いてあったから買ったのにぃ・・
全然チーズっぽさがないよぉぉぉ
あとは、最近知り合いに頂いた
ＦＡＮＣＬのサプリメントさん達です
野菜不足を補う満点野菜は１５種類の野菜が
丸いタブレットになってます。
１日の目安は５粒と記載されてます。
①トマト
②ニンジン
③ケール
④あしたば
⑤大麦若葉
⑥セロリ
⑦バジル
⑧ブロッコリー
⑨パセリ
⑩ウコン
⑪タマネギ
⑫タイム
⑬アヤムラサキ
⑭大豆胚芽
⑮ローズマリー
１５種類も入ってるなんて凄い
マルチミネラルはツイントース配合
１日の目安は６粒
ビタミンＣはアセロラ配合
１日の目安は３粒
マルチビタミンは１粒に１１種類のビタミン＆カロテン
１日の目安は１粒
ほぼ毎日飲むようにしてます。
効果があればいいなと・・・・
それから昨日友達からの差し入れで
こんなお菓子をもらいました
東ハトの暴君ハバネロ
商品名変わってる・・・
すっごく辛いです
だぶんもう食べません・・・・
それでわ、良い週末を・・・・
日曜は ＭＹ☆ＭＯＴＨＥＲの誕生日
家族みんなでお祝いします