精油(アロマオイル)って
ディフューザーに入れるだけでなく、
いろんな使い道があるって知ってますかー？
今日は精油の使い道を知ってもらって
もっと活用してほしいなーと思ったので
どんな使い道があるのか？
私がおすすめしたい3つの方法ご紹介しますね♪
1.マスクスプレーとしてつかう
マスクの蒸れやニオイが気になる方には、
マスクスプレーがおすすめ！
オレンジやレモンなど
柑橘系の香りをチョイスすれば、
モヤモヤとした気分もリフレッシュ
(天然精油・無水エタノール・精製水があれば簡単に作れます。)
2.お風呂でつかう
お風呂でつかうことで、
ふわ～っといい香りに包み込まれて
リラックス効果アップ
優雅で贅沢なお風呂タイムを楽しめます
(湯船には、塩やキャリアオイルと混ぜてつかいます。)
3.スキンケアとしてつかう
ラベンダーやローズマリー、
レモンなどの精油には
血行促進成分が豊富
肌のくすみやの改善、
老廃物の除去などに良いので、
アンチエイジングにも向いているんですよー
また、柑橘系などの精油は殺菌作用が高く、
ニキビや肌荒れなど様々な肌の不調に役立ちます
私が愛用してる精油は100%天然成分なので
香りに癒されるだけでなく、
リラックス効果や
肌トラブルの緩和にも役立つので
めちゃくちゃおすすめです
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