ふと思い出した
大学時代の友人の言葉。。。
その友人は白金マダムで
お金持ちで美人で
スタイルが良くて
モデルさんもやっていて
頭が良くてとにかく努力家で
わたしの憧れでした！
わたしは万年ダイエッターで
いつも体型のことで
悩んでいたのですが…
その憧れの友人が
「身体がだらしない人はね、
生活もだらしないの。
太っている人は
自分を律することが
できない人だから…！！」と
ズバリ言われたのです。
あのときの衝撃は
今でも覚えています。
友人はわたしのことを
言ったわけでは
なかったとは思うのですが。。。
心にズドーン！ときましたw
生活は体型に出る
友人の言葉は厳しいなと
少し思ってしまいましたが
その通りではあるんですよね。
暴飲暴食、不摂生な生活を
当時していたわたしは
それで痩せたい〜♡なんて
どの口が言う！って
話だったと思います(^_^;)
友人の生活を観察してみると…
やはり普段の生活、
習慣がとても良質な生活を
送っていると感じました。
一緒にごはんを食べに行っても
野菜中心！！
天丼屋さんでも、野菜天丼。
トンカツ屋さんでも、野菜カツ御膳
みたいな( ͡° ͜ʖ ͡°)
ダイエットというわけではなく
野菜がとにかく大好き！！と
言っていました♡
わたしは若い頃は←今いくつよ？w
野菜があまり好きではなく
よくこんなにも野菜が食べられるなぁ〜
って思っていたのですが。。。
歳を重ねると不思議なもので
今は野菜を食べないと
落ち着かないくらい（笑）
野菜が好きになりました♡
結構、どんな野菜でも
食べられます♪
野菜天丼も大好き！！！
最近太ってきたなーって
鏡をみると
毎度友人の言葉を思い出しますw
今は妊婦なので
ダイエットはできませんが
食生活は気をつけていこうと
思います♡
美は１日にしてならず♡ですね♪
がんばるどー！！
それではまた♡
＊○＊♡ ＊○＊♡＊○＊♡＊○＊
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