この前のおうちごはんですっっ
メインのチキンライスのレシピ…
＊お米 2合
＊鶏もも
＊ほうれん草
＊鶏ガラスープの素
＊しょうが
お米を研いで、30分水を切っておく！
鶏肉に塩コショウを揉み込んでおく！
炊飯器にお米を入れて2合分の水と、
鶏ガラスープの素を小さじ1、
しょうが少々、
鶏肉をそのまま入れる！
(鶏肉の皮は高カロリーなので、
我が家はいつも使いません♪)
スイッチオン＼(^o^)／
炊き上がったら、鶏肉を取り出してほぐす！
完成＼(^o^)／♡
あと、鶏肉と一緒にほうれん草のバターソテーを作って
一緒に盛り付けましたっ！
レモンを搾ってもさっぱりして美味しかったですよ♡
ではっ
ymts20
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