立ち止まるときに

立ち止まっているとき

何もせずに佇んでいるとき

ふとした不安や未来への恐れ、悲しみ、切なさがやってくる

逆に目の前のことに追われているときは

そのことでいっぱいになっている

立ち止まったり休んだりすることを否定するつもりはないけれど

何もしていないと余計にネガティブな気持ちが湧いてくる

だから不安なときは一歩進んでみる

動いていれば気持ちも動く

その一歩も進めないと感じるなら

何かを願うことや誰かを思うことさえも

立派な動きだってこと　

どうか忘れずに