元々、血圧高めで、血圧の薬を服用してますが、、
この２週間、血圧が急降下して(とは言っても、上が110位)、めまいしまくり。
先生から、下がり過ぎたら、調節して良いと言われていたので、朝の薬を減らしてみたり。。
理由は、なんだろうか、、と。
ネットでぐぐると、低気圧は血管が膨張するから、下がることもある、みたいな。。
昨日、鍼灸に行った時に先生に聞いたら、、
水分足りてます？と。あ～、意識して飲んでなかった。。
多湿な時期は、みんな、真夏に比べて、意識して水分摂らないんです、、と。
昨日から、水分、意識して摂ったら、ちょっと調子戻って来ました。
今年は、遅くに梅雨入りしたから、多湿と高温が重なったことが、私の敗因に思いました～。
皆さん～、お気をつけくださいませ！
そんな中、今年初のヒマワリ🌻が咲きました。
120本位、咲く予定です！楽しみ～。
しかし、暑くて、屋上に10分しかいられず～。
ごんちゃんも、暑くて、伸びまくり。
