おはようございます^_^

8/3日

おはようございます♪

いつものおそ〜い朝ご飯🥣でーす

レクチンフリー　フェーズ2   52日目

黒米ご飯紅鮭らっきょう黒ニンニク🧄

モロヘイヤとオクラのお浸しひじき煮

韓国海苔としらすにニラ玉子

果物は桃🍑です

2ヶ月ぶりに白米🍚を頂きました♪

調子に乗って一膳しっかり

食べてしまいましたどうでしょうか…

今日は、電気圧力鍋フル回転です