おはようございます^_^

6/28日

おはようございます♪

いつものおそ〜い朝ご飯🥣でーす

レクチンフリー　フェーズ2   16日目

こもちカレイの煮付け人参🥕ラペ

ひじきの煮物アボカド🥑糠漬け梅干し黒ニンニク

さつまいも🍠とワカメのお味噌汁

昨日は寝苦しくて睡眠不足

お昼寝💤😴します！

体調は変わらずで

お通じが珍しく２回でした

気温の変化が激しくて疲れます

また週末気温高くなるようです

身体を十分休めて体調壊さないように❣️