おはようございます^_^

11/27日

おはようございます♪

いつもの朝ご飯🥣でーす

ライ麦パンに大きめメンチカツ

(松坂牛入りで美味しいんです)

お野菜いっぱい🈵と果物🍊はみかん

コーヒーも入れました♪

先日購入したコーヒークセが無くて良いです

私は砂糖無しのミルクありなのですが

なかなか良いミルクが無くて

豆乳、アーモンドミルク試したけど

分離してしまう💦

ココナッツミルクの🥥粉で飲んでいます♪

MTCオイルも少し摂れるし一石二鳥

コレ飲んでいます↓

有機ココナッツミルクパウダー 400g 1袋 JASオーガニック 無漂白 安定剤不使用 ココナッツミルク粉 グルテンフリー ソイフリー 小麦粉不使用

昨日は突然の雨☂️で洗濯物が濡れてしまい

洗い直しました

今日は大丈夫かなあー