お昼ご飯^_^ | ちゃーちゃんのつぶやき 人は人、自分は自分、皆に好かれなくても良い!どんな自分も許す 65歳からはやりたい放題

ちゃーちゃんのつぶやき 人は人、自分は自分、皆に好かれなくても良い!どんな自分も許す 65歳からはやりたい放題

クローン病だけど…
病気は、私の個性
子供や孫達と楽しく過ごすことがハッピー

今日のお昼ご飯でーす♪

かんたんお昼ご飯になりますが…



生活クラブの米粉パンに無添加ハム

平飼いの玉子焼きにお野菜いっぱい🈵

素材にこだわりましたてへぺろ


レタスは



低農薬のレタス

今週は、無農薬が手に入りませんでした


なんだか生協の宣伝になってしまいました

でも安心して食べられるツールのひとつです

最近はお腹の調子が良く

1日3食食べているんです♪


お腹と相談しながら頑張ります♪