おはようございます^_^

6/20日

おはようございます♪

いつものおそ〜い朝ご飯🥣でーす

レクチンフリー　フェーズ2  8日目

鶏むねハムに玉ねぎキャベツ

ほうれん草のカレー炒めゆで卵

ザワークラウトに糠漬けアボカド🥑

さつまいも🍠と青さのお味噌汁

体調は特に問題無く

鼻水🤧は相変わらず

深夜にこむら返りがあって

久しぶりだけど要らな〜い

そろそろ食べてよい乳製品🧈を

揃えようかと思っています

パスタ🍝食べたいなぁ