『巻き込みネガティブ』って聞いたことある？！( ﾉД`)」

こんにちは　ゆみきちです。

遊びに来てくださって嬉しいです

ありがとうございます

ここまでする人がいるなんて

というのが、信じられないですけど

これは実際にあった話です。

私もインスタのストーリーズに

挙げようかまだ迷っている、

おかしなDM。。。
あまりにしつこいので、
『このやりとり、ストーリーズで

紹介しますよ。』って伝えたら、

やっと収まったんですけど、

たぶん、その人のアカウントは

裏アカで、正義を振りかざして
正しいことを自分ではしている

つもりなんでしょうが、

全てを見ているわけではないので、
ちょっとしたことを切り取って

自分なりの小さい視野で判断して

反対意見を実名ではないので
言いたい放題的外れなことを

書いてきたりする人なのか、

なにか過去にもやましいことがあって

その裏アカで、こっそり知人の
ストーリーズなどを見にいってる

人なんだろうな〜って思ってます。


そして、笑っちゃったのは、
ストーリーズで紹介しますよ。

って伝えたら、『どうぞ』　って

言ったのに、直後にアカウント名を

変えていたんですよね。

なにがしたいんでしょうね 

スクショ全部撮ってあるので、
またおかしなことを言ってきたら、

ストーリーズでシェアしますし、

インスタにも連絡しようと思ってます。

みなさんも、そういうアンチからの

コメントやメッセージに

嫌な気持ちになったこと、

SNSで積極的に発信している方なら

１度や２度あると思います。

でも、負けないでね

深いところに触れて、いろんな

発信をしているからこそ、

そのメッセージが図星だったり、

刺さったりで、認められない人が

防御して、攻撃することでしか

自分を守ることができなくて、

アンチコメントやDM、

誹謗中傷なんかも来るんだと思うから。

叩く人って、
自分の浅い部分での

意見を言いたいがためだけで、

本当の本当にはその人のこと

理解してないし、

理解しようともしないから

ほぼほぼ　100%

お門違いだったりして滑稽。

話の土俵にすら乗ってない。
けど、そのことに気付いてない。

自分の決めつけ・脳内妄想でしか
見てなくて、理解も浅いから
相手の真意が受け取れていなくて、
そんな人がなんか言ったって
相手のどこにも響かない。

交流が起きっこない。
 

なぜそういうコミュニケーションしか

とれないかというと、機械的な反応で
生きてるからです。無自覚に。

本当に相手と対話したいなら、
相手の真意を理解するところが先。

そして、そのメッセージに

腹を立てているということは、
自分も本当なら、そうしたい。

でもできない。

だから、腹立つ相手は

自分自身が抑圧、禁止していることを

見せてくる人なんだって、

気づけたらいいよね。

ここが真実じゃないかなって思うよ。
 

よく言われている、
お金のブロックとか、

ダメンズ好きとか、
幸せな人、キラキラしてる投稿

見ると落ち込むとか腹立つ。。。
みたいのも一緒だよね。
そうしたいのに、できない自分

それを認めて、自分を変えるよりも、

その相手に腹を立てる方が楽だから。
 

そしてこれは、

私の知り合いが教えてくれた

話なんですが、

Ａ子さんという友達がいて、

そのＡ子さんは思いやりもあり、聡明な

素敵な友達で、SNS でも人気者です。

そんな　彼女のことを妬んで羨んで
気に入らない人が

ひどいこんな仕打ちをしたという

この話に、口あんぐりでしたﾏｼﾞｶｰ

なにをしたかというと。。。

Ａ子さんのSNS のアイコンを

盗みとって、Ａ子さんが悪口を
書き込んでいるかのように加工して、

仲の良い人たちに、

送りつけていたんですって

その能力、別のとこで使えよ

って話です

目的は、Ａ子さんから　

友達が離れていくこと、

友達が、Ａ子さんを

嫌っていくことで、

困らせて自分の方が

なにか格上のような錯覚に　
優越感を得るため

やったのではないかと
ちゃんとそれを突き止めた

友達同士では、そういう

深いやりとりがあるそうです。

ズルい人の言葉を、
鵜呑みにすれば、

ズルい人の仲間になり、
素敵な人との

縁を切ることになりますから

私は、必ずそういう
ちょっと変だなって思った

ことがあったら、必ず本人に

確認をします。そして、

両方の言い分を

聞くようにしています。

そして、私なりの判断ですが、

圧倒的におかしな人とは、

距離を置くようにしていますし、

離れていってくれたら

よかったって思っています。

このように、ネガティブな言動で

人を巻き込み、振り回すことを、　

『 巻き込みネガティブ』

って言うんだそうです。

誤解のないように 、

お伝えしたいのは

ネガティブが全て、

悪いわけではなく、

必要なものもあります。

ネガティブがあるからこそ、

人は慎重になれたり、

問題点を見つけたり、

謙虚でいられたり
さらには、そこにしっかりと

向き合って分析することで、

根本の原因を追求して、

本当の意味でのポジティブを

発見できることもあるので、

ネガティブは大事だとも思っています。

なので、ポジティブな

解決策を見出すためのネガティブな

話し合いは有意義だとも

思っています。

１９９３年の　マサチューセッツ大学の

研究論文によると、

『巻き込みネガティブ』とは

人間は、身近にいるネガティブ面

の比率が多い人（そういう性質の人）
の影響を　非常に受けやすく、

自分の表情・気分・考え方が

ネガティブに飲み込まれていく
生き物なんだそうです。

周りに、ネガティブな人が多いと、

簡単に伝染するので、
しっかりとアンテナを張っておく

必要があるということですね。

そして、ネガティブな人から

距離を置いた方が良い理由は、

記憶力と　推理力が　低下する

  （ ２００４ 年の研究 ）

他人の　ネガティブな言動にさらされて

いると、脳の海馬（かいば）という、

【記憶】を、つかさどる器官に　

悪影響を及ぼし、物覚えが

悪くなってしまうんだそうです。

体内で作られる、ストレスホルモンの

【コルチゾール】が増加する。

炎症物質が分泌され、慢性化すると、

【老化促進】【うつ病】の原因となる。

ネガティブの感染力は、

　ポジティブの

【７ 倍 】も強い

というから、これまた恐ろしいですよね。

腐ったみかんが箱に一つあるだけで、

全部腐っちゃう。。。

ってことと同じですかね。

２００３年、マサチューセッツ大学の

研究論文によると、

 スマートフォンの画面や、

動画を通しても、影響は広がる

そうなので、自分自身も

責任ある情報発信をしていかないと

って改めて思っています。

ちなみに、ネガティブ要素の、

３～５倍、ポジティブな言動をすると

良好な人間関係が築けるそうです

キンコンの西野さんも言ってたな〜

悪口や愚痴を言ってしまうと、

その意見が、なにかのきっかけで
変わったときに、悪口や愚痴を

言った本人はスッキリして忘れて

いたとしても、その悪口や愚痴を

聞かされていた人は、

『あのときあんなこと言ってたのに

調子いいな。あの時、悪口や愚痴を

聞かされて嫌な気持ちになった、

こっちの気持ちはどうしてくれるの』

って思うものだから、目の前の

１時の感情だけで、ネガティブを

振りまかない方がいい、と。

そして、今ある現状は自分の「決断」の

積み重ねでできたものだから、

全ては、自分のせい

って、最終的には受け止めて、

そこから原因追求できる大人になれるよう

成長していけたらなって、思います。

でも当然、想定外のことは起こりますから、

いろいろ挫けそうになって

弱音を吐いたりは、ありだと思います



 

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