毎日コーヒーに入れ飲んでいる 麻炭パウダー
 
1日に何杯も飲むコーヒーのうち
 
1杯に 麻炭パウダーを入れていましたが
 
 
 
 
味が変わらないので つまりはいつも通り
 
なのでなんだか自然と 
 
1日のうちの2〜3杯になってきました
 

 
 
体重なんかよりも 着たい服を 着ていられるように
 
すっきりさせておきたいというのはあっても
 
減量という感覚はなく ただコーヒーをいつもどうり飲んでいる
 
最近お菓子を食べ過ぎていたので
 
でも体重計を出して 久しぶりにのってみたら
 
重さも減っていました そんなこともあるんだなあと
 
 
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