今日はお昼から外出した

ランチは1年ぶりに高島平の裕博へ



昼食 ごはん 味噌汁 天ぷら 厚焼き玉子 酢のもの

今日も汗がすごくて電車の中で汗が滴り落ちていた💦
そういえば電車乗るの久しぶりだなあ🚃

昼食後に
東京駅へ

反対側の大丸東京店へ




これ買った(^-^)V
来週から旅行行くから現地で案内してくれる人へのお土産




2階にあるここでベースファンデーション買った(^-^)V
ここの化粧品は昔から使っていてお気に入り♥️

凄く疲れた(;´ρ`)

東京の最高気温は29.6℃
私の最高体温は36.9℃
久しぶりに37 切った‼️


朝食 シーフードミックスとキャベツ炒め 
冷奴とめかぶ キウイヨーグルト 人参サラダとミニトマト

夕食 自家製ラーメン
朝のシーフードミックスにめんつゆとお湯入れたスープに生麺
人参サラダ、ミニトマト カツオ刺身
pastelプリン