おはようございます☀️


今日も快晴な九州ですよ🎵


夕べは仕事で遅くなり、お弁当で済ませちゃいました😆💦


さて今朝は


お姉ちゃんだけのおひとり弁当🍙✨



昨日の私のおひとりさまと
あまり変わらないですね😆💦

そして
明日は私は検査のため
今日から食事制限です‼️



ホントは
2~3日前から気をつける
となってますが…


無理~💦
体力持たないし💦

実は
毎年受けてるんです。
大腸カメラ💦
ポリープができちゃうんですよね~💦

今年は明日❗
また頑張らなくちゃ😁

今日から
お腹に残りそうな物は食べられませんが
1日なら耐えられる❗
ダイエット気分で頑張りますよ☺️

さぁ
今日も元気に頑張りましょ~✨
素敵な1日になりますように☀️