おはようございます😊
今日のメッセージです🎶
ちょっと頑張り過ぎていませんか?
疲れていても頑張り屋さんのあなたは休むことが悪いことだと思いがち。
まだ途中でも辛かったら休めばいい。
最後までやらなければと無理をしなくても明日以降にやってもいいことありませんか?
もしくは誰かにやってもらえたりしませんか?
休んでもいいんだよって自分を許してあげましょう。
元気を取り戻してからのほうがはるかに効率やパフォーマンスは上がります。
まずは自分の心と体を労りましょう🥰
それでは良い1日をお過ごしくださいませ❤
メッセージが必要な方に届きますように✨