今日は新鮮なウルメイワシが手に入りました。

 

煮魚はあまり好きではないのですが、今日はチャレンジ。

 

でも、ちょっと韓国風にアレンジしてみました。

 

『材料2人分』

 ウルメイワシ   15匹程度

 水          100CC

 料理酒       100CC

 醤油        大さじ2

 砂糖        大さじ2

 みりん       大さじ2

 豆板醤      小さじ1

 ニンニク(すりおろし)   小さじ3

 ショウガ(すりおろし)   小さじ2

 

① イワシの頭と尾を落とし、内臓を粗い、大きな骨を手でとる

 

② 鍋に調味料すべてを入れて煮立て、①を入れて蓋をし、じっくり煮込む

 

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