夏になると食べたくなる南蛮漬け。
魚もおいしいけれど、がんもどきだと手軽にいつでも作れます。
『材料2人分』
がんもどき 2枚
酢 1/4カップ
砂糖 大さじ2
醤油 大さじ2
和風だしの素 小さじ1
水 1カップ
鷹の爪 1本
玉ねぎ 1/4個
(そのほかピーマンやニンジンなどお好みで)
① がんもどきに熱湯をかけて油抜きをする
② ①を食べやすい大きさに切り、グリルでこんがりと焼く
③ 調味料全てを軽く煮立て、みじん切りにした鷹の爪や玉ねぎを加える
④ タッパーに②と③を入れる
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