台風が過ぎ、まだ片付けも終わらない地域も多い中で

 

また雨が続きそうですね・・・

 

気温も下がってきたし、体調を崩す方が増えそうです。

 

今日は元気が出るステーキです。

 

『材料2人分』

 サーロインステーキ用牛肉   2枚

 グリルマスターブレンド      小さじ3~4

 

① 牛肉の片面に切り込みを入れ、両面にグリルマスターブレンドをすり込んでおく

 

② フライパンに①を入れ、強火で焦げ目をつける

 

③ 裏返し、片側も焼く

 

 

火をとおしすぎないようにしてくださいね。

 

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