この間は、南瓜をピカタにしましたが、
どんどん暑くなっているので、より簡単な減塩メニューにしました。
「材料2人分」
南瓜 1/4個(小さいもの)
カレーパウダー 小さじ1程度
オリーブオイル 大さじ1
① カボチャを1センチ程度の厚さに切り、耐熱容器に入れてラップをかけ、1分程度加熱する
② フライパンにオリーブオイルを入れ、①をこんがりと焼き、火をとおす
③ カレーパウダーをよくまぶす
カレーパウダーで南瓜の甘さが引き立ちます!
夏は煮物よりも食べやすいですね。
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