一昨日からちょっと右の奥の歯茎が
腫れてきた、、、、
硬いもの食べたくない
左側ばかりで噛んで食べていたら
夫が「もしかして歯茎腫れてる？」と
「俺も、、、、」
まさかの夫婦に二人揃って
右の歯茎が腫れている
昨日のお昼は歯茎に優しいオムライス
晩御飯は
イサキの塩焼きと春雨サラダと
冷奴とクタクタの小松菜炒め
歯茎に優しい晩御飯でした
もちろんお酒は欠かせませんが
柔らかいものばかりのメニューは
考えるのも大変ですが
痛さには変えられない
調べたら歯茎が腫れた時は
外側から冷やす
柔らかい歯ブラシで歯磨きする
イソジンやノンアルコールの
マウスウォッシュでうがいをする
安静にする
アルコールは控える
だそうです
ロキソニンは効くようなので
治るまで何とかしのぐしか無いですね