この家に義母、義父、二人の息子
夫と私
合わせて六人で住んでいた頃
自営業なので
朝 昼 晩の食事の支度
本当に大変でした
いつもおかずの事ばかり
考えていた気がします
食費も高いし
みんな食べ盛りで息子達の弁当もあり
お米は月に50キロなんて事も
ありました
今では懐かしい思い出です
いまは義母 義父も亡くなり
長男は家を出てるし
夫と私と次男の食事だけ
本当に、楽になりました
あの頃は質よりも量で勝負してましたから
細かい事は気にしてませんでしたが
いまは
５０歳も過ぎて
身体の事も考える様になり
なるべく
添加物の入っていない物を
選ぶ様にしています
醤油 味噌 出汁などの調味料も
添加物無しで
国産の物を使う様に
すると、やはり
美味しいのですね
野菜も近所に無農薬野菜を売りに
来た時はそちらを優先して買う様に
野菜もスーパーのと違って
味がします
出来るだけ
こんな風に身体に良い事を
していこうと思います
