いきなりですが、
私はHSPです
それもかなり強レベルの。です。
HSPとは、繊細な人のことです。
だから同じように繊細な人の気持ちや痛みがよくわかります。最近HSPのことが認知されるようになってきて、とても嬉しく思います
そんな私も自分がそうであるとわかるまでは、とても生きづらくて、しんどくて、苦しくて、でもみんなと同じであろうとして、とても悩んできました。
それに自分が基準で生きてきたから、周りの人も私と感じる感覚は同じなんだろう、となんの疑問にも思わずに生きてきました。
でも、違うんですよね。
非HSPの人もいるんです。そうゆう人たちは私からみると、とっても羨ましい。
悩んだり感じすぎたりする心や色々なことが、
よく見えてしまう、見えすぎてしまうのは疲れます。
誰も私のことを責めてはいないのに（口に出してはね）歩き方やドアを閉める閉め方、文字を書くときの音とかで、責められているような気分になっちゃったり、今、私はこうゆう動きを期待されてるからそれに沿って動かないと！って指示されてもないのに汲み取ったり。
テレビで泣いてる人を見ようものなら勝手にシンパシーして涙が溢れ出る。それにかかる時間はわずか3秒
そうゆうのって当たり前にみんながやってたり、感じてることなのかと思って他の人に相談したら、え？なんのこと？うそー！気にしすぎだよとかって言われちゃったりね、、、
とかって言われちゃったりね、、、そうそう。気にしすぎ、とかもっと肩の力を抜いて適当にやれば、とかはどこに行ってもよく言われるワードです
で、そんなこと言われても無理
だって気になるし、適当がわからないんだもん！
早く仕事をこなすよりも、丁寧に仕事をこなしたい。一つ一つ確認しながら納得しながらやりたい。だから急かされるとか超ストレス！
なぜ、あれが見えない？なぜあれが気にならないの？私がおかしいの？どうして？？？？
って感覚でいっぱいでした
私のメンタルがお豆腐だからいけないんだ、
私が根暗なのかな？
どうしてこんなに弱いんだろう、、、
自分を責めてばかり。
でもHSPのことを色々勉強するようになったら、
なーんだ、欠点じゃないんだ。
気質なんだな
と納得。しかも5人に1人の割合でいるとか。
確かに私の周りには類友でHSPの人ばかり。
そうじゃない人とは自然と疎遠になってくというか、話をしても噛み合わないなぁと。
このHSPは四柱推命的にいうと正財の星が当てはまりそう。HSPの人はほぼ皆さんこの星をお待ちです。
正財は真面目でコツコツの星。
友達もたくさん持たない方がよい星です。
欠点だと思う必要もないですよね。
人の痛みがわかる優しさは必要だし、HSPさんが職場にいれば潤滑油となってくれますから
環境に左右されやすいHSPさんは自分の居心地のよさを大事にしないとね。
占い師やカウンセラー、アドバイザーも向いてるんじゃないかな。
大勢の人がいるような場所はいろんな思念が飛び交ってるのをキャッチしちゃうので疲弊します
私もまだまだ勉強中ですが、1人でも多くの人にHSPのことを知ってもらえたらと思います！
それこそ、10年前はLGBTQの考えが一般的でなかったように、今後10年かけてHSPの考えが普及し、当たり前になることを祈ってます