ダグズ バーガーの会社が
ホテルローカス内にオープンした
「ダグズ ダイナー&バー」
ここでモーニング
スタッフさんは 皆若い 
写真のお料理の上にちょこっと見えるのは平良港。
ゆっくりモーニング
午前はsup
集合時間も9時30分と 今迄の石垣島からの離島巡りにすれば ゆっくりです。
イムギャービーチ⛱️
ここでsup
(イムギャーとは 囲まれた湧水という意味)
珊瑚が一面に広がってクマノミやススメダイ、
ベラの仲間 ツバメウオ等カラフルなお魚がたくさん
エメラルドグリーンの海が広がり
小ぶりながらもビーチは常に穏やか。
お子様達も安心して泳げます。
外海に出てしまうと塩汐によって水位も変動するので
流されないよう注意⚠️
今日の波は穏やか 
インストラクターさんと一緒に外海にも出て楽しみました 🚣
立位でヨガのポーズ
バランスポーズは
ヴリクシャーアサン(木のポーズ)やガルーダアサン(
鷲のポーズ)
トリコーナアサン(三角のポーズ)は
重心がちと傾いてしまう (-｡-; 笑
2時間程楽しみました ♡
イムギヤーマリンガーデン ↓
(ここは以前巡ったし 時間の関係でパス )
東シナ海が造り出した美しい入江を利用した自然海浜公園。
景色はバツグンですよ 
(写真お借りしてます)
お昼ご飯は
丸吉食堂さん
沖縄に来たら お昼は大体はおそばですね 
宮古そば
でも 飽きない 笑
午後は
新城海岸(アラグスク海岸)で
シュノーケル
宮古島の東部に位置する天然ビーチ
人気のシュノーケルスポット
珊瑚とクマノミがよく見えるスポット。
ウミガメは9割以上の確率で見えるとネットでも
巡ったコトのある知人からも聞いてます。
がぁ
全くいない 
そりゃあそーだ
こんなに大勢の人 人 人
ウミガメさん 逃げるよね 🐢
かなり沖合に行ったつもりだが 誰にも巡り合いません。
お魚チョロリ
あっ 珊瑚はないね ここは
聞いてたけどね 🪸🪸
(写真お借りしてます)
八重山諸島にも新城島が有ります。
名前は同じでも島と海岸。
新城島は ほぼ無人島🏝️
手付かずの島なので自然がたくさん
(以前のblogにも綴ってます)
東平安名崎
宮古島の南東
海に突き出した岬は 海がグルッと見渡せる。
何度巡っても穏やかになれる…
白い砂浜と珊瑚礁に囲まれた絶景の地。
奇岩が点在し 海運の難所だった。
トライアスロンコースでもある。
国の史跡名勝天然記念物になっており 岬の付け根から灯台まで眺める事の出来る展望スポットは絶景ビュー 
マムヤの墓 ↓
宮古のお墓に伝わるマムヤの伝説
美女に起きた悲しいお話しがあります。
晩御飯は 息子と彼女さんと合流です 
そう 息子達も宮古島に来ています。
息子達の宿泊先は
シギラベイサイドスイートアラマンダ 
奮発したな 息子よ 
ここで ホテルのスタッフさん達にもお手伝い頂いて
プロポーズするそうです 
もちろん 彼女さんは知りません
ビッグサプライズだよね 
みやこパーラーハイサイニテ
まだまだまだ食べたし飲んだよ。
皆 食欲旺盛だわ 笑
美味しく食べれるって 本当に嬉しいコト 
サトウキビを絞ってます ↓
こんなコトも店内でやってました。
面白い 
次回
宮古島3dayは 八重干瀬(ヤビジ)です。
シュノーケルのメッカ！！
宮古に来たなら 八重干瀬でしょ
興味ある方 また お付き合い下さいね。
勿論興味なくても ね 
パパのコト
明日はドキドキのCT検査です 
右下肺部位の痛みが取れない。
胸膜播種の腫瘍が胸膜を引っ張っている？
そのための痛みかな…
主治医曰く 胸水の痛みではなく 播種している部位が痛いのでしょうとの事ですが
中々 縮小には至ってないのだろう…
治験は免疫系の薬剤を2種。
免疫系はカルボプラチン(プラチナ製剤)みたいに
速攻性はないとは思うのですが
今までとは違うかなとパパも私も思ってる…
先日 パパ人間ドック受けたんだけど
レントゲン技師さんが 撮影後すぐに来て
右下肺に影があると 周りに聞こえないように小声で
丁寧に。(これは胸水だろう)
肺ガンで治療中ですとアッサリ言ったもんだから
少し驚いてたみたいです。
去年はレントゲンでは
何も写らなかったのにね
次の治療になるとしたら
やはり分子標的薬は使えないし… 
グルグル 
５次治療ともなれば どんどん使える薬剤無くなってくるね…
どうか効いてほしい。
現状維持で良いから！
ここに巡り着いてくれたみんな
頑張ってるみんな
「きっと 良くなる」
「きっと 良くなる」
いつもそうblogに綴ってますが
「ぜったい 良くなる！」
「ぜったい 良くなる！」
でしょ！
のご指摘を受けてます。
ありがとう！！
治療中のみんな
支えるご家族のみんな
頑張っているけど
共に頑張ろう
ひとりじゃないよ
ね！