明日は練習お休み｡

ここ数カ月イチローがトレーニング中に履いてるようなアンダーウェアを履いていつも練習してます､関節や筋肉に負担をかけにくいとの事でバレーにも効果あるかなと思い､このせいか今シーズンは非常に身体の動きがいいです､あさっては私自身のバレーの試合､またぶちのめします｡

本日もお疲れ様です｡

またバレーの一週間の始まり､ママさん達は週末に試合があるので今週は怪我をしない事を祈るばかりです､今年はどうなんでしょう一回戦勝てるのでしょううかまぁ負けたあとの打ち上げが一番盛り上がるでしょうけど､んー眠い昨日ゴルフ見てたら寝不足です皆さんおやすみなさい｡

リベロ 佐野優子

私は高校からず～っとエース専門､身長169ｾﾝﾁあるかなちっちゃいエースです､最近はレシーブをもっと上手くなりたいと自分なりに研究してます､テレビで録画した佐野優子選手のプレーを参考に！､何故あの身長で守備範囲が広いのか､相手の攻撃のどのタイミングに動きを合わせてるのか非常に参考になります､ブロックの位置とスパイカーの手の動きを寸前まで見極め瞬時に身体を反応させる､少しずつですが上手くなってるような､この歳でもやっぱりもっと上手くなりたいねー｡