ルクエでピラフ

ルクエpetit使用

材料一人前
米…0.5合
水…100cc
コンソメ…1/2個
玉ねぎ…1/4個
ソーセージ…2本
冷凍コーン…適量
塩コショウ…適量
バター…適量

作り方

研いだ米を水に30分以上つけておく。

スチームケースに水ごと米、薄切りにした玉ねぎ、輪切りにしたソーセージ、コーン、塩コショウ、くだいたコンソメをいれる。

500wのレンジで7分。

一度取り出してバターをいれ、さらに5分チン。その後蓋を開けずに5分蒸らして完成。

お好みで目玉焼きをのっけるとまたおいしいです

ミルクリゾット

ルクエpetit使用

材料一人前
ごはん…一膳
玉ねぎ…1/4個
人参…1/4本
ほうれん草…適量
ベーコン…2枚
スライスチーズ…1枚
コンソメ…1個
牛乳…100cc

作り方

玉ねぎ、人参は薄切りに。ほうれん草は2センチ幅に。ベーコンは1センチ幅に切る。

スチームケースに材料をすべていれる。牛乳は1番最後に。

600wのレンジで6分加熱。

スプーンでかきまぜて完成＊

アスパラ豚弁当

☆材料☆

ミニアスパラ　８本

豚うすぎり　４枚

塩コショウ　適量

もやし　適量

☆作り方☆

１．ｱｽﾊﾟﾗを３等分に切る。

２．豚肉に塩コショウをふり、ｱｽﾊﾟﾗを６つ(２本分)端においてくるくるｯと巻く。

３．スチームケースにもやしを敷き詰めて塩コショウをふる。

４．２のまき終わりを下にして、もやしの上に並べる。

５．４に水を少しふって、600Wで５分チンしてできあがり！

私はポン酢を別容器にいれて、食べる直前にかけました(｡･ω･｡)

おうちで食べるときはおろしポン酢なんかで食べてもさっぱりしてておいしいんじゃないかとｗ

エリンギとほうれん草の蒸しものもスチームケースで作りました☆

エリンギとほうれん草をきってスチームケースにいれて、めんつゆをかけてレンジで３分ぐらいでできあがーりｗ

夏休み中は頑張ってお弁当作ります(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ