風鈴で過ごす夏

夏もそろそろ本番になってきました。

すでにクーラー全開になっていませんか？
身体のためにも、地球のためにも、少し自然な気温で過ごすように見直してみませんか？

私も以前はクーラー大好き人間でした。
でも、いつからか毎年秋になると体調を崩すようになり、生活を見直すようにしました。


夏の暑さを和らげる方法は色々ありますが、梅雨が明けると真っ先にする事が風鈴を吊るすことです。


古来、中国で風鈴は占いの道具として使われ、音の鳴りを聞いて物事の吉凶を判断されていたそうです。
日本に入って来てからは占いの道具としてよりも、その音により『魔よけ』の効果があるとされ、主に寺院で使われてきました。


風鈴の音は１/ｆ（ゆらぎ）があり、α波を誘発し、心身に安らぎを与えてくれます。

最近は欧米でも人気が出ているようでよ。


今年はクーラーを消して、自然の風と音を楽しんでみませんか。


及源（OIGEN） 南部鉄 風鈴 梵鐘 [G-99]

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ブログは初心者の私ですが、私の身体と心が元気になる方法をブログを通して伝えて行きたいと思います。