減量期4日目 朝

おはようございます🌞

減量期4日目50キロ台にはいりました

昨日朝−0.1

昨夜−0.2

昨日減り幅すごかったからやはりという感じです

今日、いつもどうりにすごせばまた明日から減るでしょう

早ければ今日夜

初日朝から1キロ減しました

日曜には50前半いって来週には50切る

では、今日も動きます！！