↑美的雑誌の付録です。
このカッサがめちゃくちゃ使えるんです。
先日、
このカッサでセルフケアレッスンをしました♡
鎖骨、首、頭皮のほぐし。
それから
お顔のコリをほぐしていきました。
美的の雑誌にはカラダのほぐし方が載ってました。
この大きさはカラダには
使い安いです。
だけど今回、私自身が顔のコリに気付いて
このカッサで実体験をしました。笑
なかなかの優れものです。
レッスンを受けてくれた方が
顔が軽くなった〜って言って
これから実家に寄って帰ります。って
いいながら☺️
夕方
母から痩せた？？って言われました〜
とLINEで連絡がありました♡
ほんの少し、でもポイントをおさえると
みるみる変わります。
（個人差はありますが...）
あとは意識しながら
ボチボチやってね〜っといつものように
頑張りすぎないアドバイスを致しました♡
頑張りすぎると何事も
続かなくなるからね。
私も意識してほぐしながら
顔の筋トレもやってます。笑
自己流、エアーうがい(๑˃̵ᴗ˂̵)
結構疲れます(^◇^;)
九州は大雨特別警報など各地で発令されて
心配です。
これ以上被害が拡大しないことを祈ります。