11/19 大人コアトレ♪

昨夜のコアトレです

みんなが大好きなハーフポールでUP

決して喧嘩はしてませんよ

阿波踊りかのよーな動きで，グラグラからの落ちないよーに必死

女性陣も負けじとバランスキープ

子供じみた動きですが，以外と難しい

そして汗だく

昨夜室温も上げてたので，汗かく量も多かったと思います

外との温度差もかなりあったと思うので，Lesson後にはなるべく湯船に浸かってゆっくりお風呂に入ってください

そしてお客様から猫ちゃんクッキー頂きました

ありがとうございます

気分よく帰ったら…

まさかの…

洗面所に…

テンションガタ落ちですわ

純悠実