宿題

ここ最近,パーソナルのお客様がセッション中に自分で課題を決めて宿題を作られます

「来週まで毎日この動きする！来週まで楽しみにしてて」と,ご本人様のやる気とあたしへの期待もプラスして自分にプレッシャー与え改善を宣言してくださいます

素晴らしい意識の高さ

・ゴルフの飛距離が伸びた

・コース回ってもカートに乗らず全部歩いても全然体力ある

・代謝上がった

・仕事中,姿勢意識できるよーになった

クライアント様それぞれですが,自分の身体がより良く変わってきてると実感されてきています

あたしにとってもすごい自信になります

お一人お一人の身体の状態に合わせて,目的や時間など調節して行なっていってます

一人じゃできない事や自分じゃ気づかない所に気づいてもらえる。

それがパーソナルトレーニングの良い所だと思います

富山市のみで活動しております

ご興味のある方は是非1度ご連絡下さい

09051767112

JuuuuuN1012@i.softbank.jp

近江悠実

悠実