健美灸☆温活美人講座症状別Part2

皆さま

心身ともに健美に
ホリスティックセラピスト

かみむら ゆみこです


今日は先日27日(水)の
「健美灸 温活美人」講座について

毎月1回開催しているお灸講座です☆
寝屋川市の萱島まちづくりセンター
大ホール 多目的室にて
お昼の12:30～開講しています


基礎編シリーズ5回終了後
症状編に入り、今回はその2回目


テーマは「便秘」デス☆


講座をスタートする経緯は…

1920年代の平均体温は36.9度
それが…今の…
現代人の平均体温36.2度と下降傾向

この傾向…
健康とは言えない状態…


体温が1度下がる事で、
免疫力は30パーセント
落ちると言われているんです


そこで、温活生活のすすめ

っというわけです☆


お灸で
ポカポカの心身を実感して頂き
免疫力UPを目的とする講座

～っでまずは
ご自身の体温を知って頂くために
体温測定から
スタートするこの講座






春の陽気に
すっかり浮かれきっている私は
体温計を忘れてしまって

申し訳ありませんでしたぁ～


そんなおっちょこちょいぶりも
気温が上がって、
体温から自然と
意識が遠ざかった結果で～

さすが☆自然派っという事で
許して頂きました

いつも温かく見守って下さる
参加者の皆さまには感謝デス


そして、この日は
四国から遠路はるばる
アシスタント鍼灸師の先生が
駆けつけて下さいました<感謝>



テーマに即したお灸セルフケアを
座学後、
実際に実技で
円筒灸&台座灸を施灸し～


こんなにボウボウ～
燃え上がりませんが
イメージですぅ



そして
過去に学んだ様々なお灸を使った
講座の様子

塩灸

棒灸

箱灸

その他
生姜灸もされていました


皆さん
ベテランお灸女子ですぅ

月1回お灸女子での
この集まりですが、
日々お灸ケアを取り入れて頂く
お灸生活をおすすめしています

そして
ご家族でお灸を楽しんで頂くことも
オススメしています


それにより
たくさんのお灸効果が生まれているようで～

そんなこんなのお話は
講座の最後の健美茶Timeに


本日は韓国旅行のお土産の
韓国ピーチ茶🍑
とっても美味しいと好評でした


ポカポカの心身で
お顔の表情もゆったり
笑顔もさらに
素敵になられていました

皆さんの笑顔が私の幸せですぅ

次回は、
4月23日(火)
萱島まちづくりセンター
12:30～1時間15分程

ご興味ある方は是非




皆さま

お灸体験はおありですか?

まだお灸未経験の方々
お灸を生活に取り入れてみませんか？

温かでぬくもりのある生活は
豊かで幸せな毎日を
きっと作り出してくれますよ～

今日も
心身ともに健美に
お過ごしくださいね



ホリスティックサロン
心の月
yumiko kamimura




追記:
今夜は韓医学研修旅行での
ボドゥナム漢方院のナ先生から
プレゼントして頂いた例の品

これで
コラーゲンの再生がUPUP


初体験を予定してして～

ひぇ～冷汗

鍼灸師ですが
この鍼の長さと太さは
覚悟か必要です

お知り合いの凄腕外科医Dr.に
全てを委ねマス☆

ご無理お引き受け下さり感謝☆
どうぞよろしくお願いします☆




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