ラジオ体操指導者講習会のアウトプット

皆さま

心身ともに健美に
ホリスティックセラピスト

かみむら ゆみこです

昨夜は、
寝屋川スポーツ推進委員の
定例会に参加してきました

3月3日に開催される
寝屋川ハーフマラソン

3月20日に開催される
寝屋川市民ウォーキング

などなどスポーツイベントが続く
寝屋川市☆

そんなイベントの打ち合わせとともに
以前、自身が受講した
ラジオ体操指導者講習会について
報告をする予定になっていました


一昨日ご一緒に講習会に参加した方と
軽い打ち合わせを行い

講習会当日のように
司会の方と
NHKのラジオ体操に出ているお姉さん
役にわかれ
報告する事に

私は、ラジオ体操のお姉さん役


その時撮った写真☆
私は目をつぶってしまってますが

本物のお姉さんのようには
無理でも
なるべく近づけるようにと


YouTubeでラジオ体操を見返したり
なんかしていたんですが…

結局☆
3月の定例会でと言うことになり…

肩すかしで
残念のような～
ホッとしたような～


そして
その日は韓医学研修旅行で
韓国旅行中の私。。。


私のラジオ体操指導者講習会での
アウトプットの場はなくなり、
講習会を一緒に受講した
お二人にお任せする事なりました
(こうなると何だか
ラジオ体操しちゃいたくなるのよね)


ラジオ体操の反動運動は
理にかなっていて
それぞれの筋肉にアプローチ
そして、やっていると
あの反動運動が
心をあげてくれ～
心身が躍動するんです

って講習会後に
良さを見直した私です

皆さま

ラジオ体操で☆
心身の躍動感じてみませんか？

今日も心身ともに健美に
お過ごしくださいませ

私は美ボディ教室で
躍動してきますっ♪♪

今日の教室では
更にブリリアント美人に
迫ってみますウフッ～

今日も素敵な1日を






おまけ
講習会をご一緒した
ラジオ体操指導者のくんちゃんが
作る寝屋川で有名な
ハンバーグランチ
ロールキャベツもっ

テイクアウトで我家風アレンジ

とっても美味しかったです

<感謝>



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