美ボディ教室☆11月8日

皆さま

こんばんは
心身ともに健美に
癒しのホリスティックセラピスト

かみむら ゆみこです


昨日の夜は、
寝屋川市のスポーツ推進委員会議参加してまいりました

新人ですっ

その後、会議にご一緒していた
寝屋川スポーツ女子の代名詞の
素敵女子との久しぶりのお喋りTime

ここのところ☆お互い忙しく
ゆったりお喋りする時間がなかったので～
お互いの近況や色々な思いを語り合い


お互い少しの間に
色んな思いがあって
自分自身で判断し、行動し～
新境地に至っている事がわかりっ

なんだか～癒されましたぁ～

毎月あるスポーツ推進委員の定例会後の☆2人女子会

続いちゃうかもしれませんっ

昨日は「1107」で
イイ☆オンナの日だったそうで～
自分でいうのも何ですが
イイ☆オンナの会が出来たなっと
本音で～腹を割ってのお話し
(腹って)
強い意志を持った
オンナの決断力に同じ血を感じました


スポーツを楽しむ心
改めて盛り上がりました



まぁ～
前置き長いですねっ♪


今日は、木曜日の美ボディ教室についてっ♪

何で美ボディ教室で
「素敵なおみあげ」って

参加者の方々に
おねだりしているわけじゃないですよ～


実は、参加者の中に
この本を取材記事をかかれた
ライターの方がいらっしゃるのです

1週間お借りし読ませて頂きましたが
素晴らしい才能


私の美ボディ教室記事も依頼したい
くらいです

「素敵な教室」とかって

今☆書店で発売中の本☆
良かったら是非読んてみて下さいっ♪
オススメですっ♪

で、今日も皆様
美ボディつくりにはりきって下さいましたぁ～

今日は「美脚」にこだわってましたね私～
ハンドウォーク

レッグプルフロント

寝屋川ではやっている？？
うわさのシコふみダンス

などなど
あっと言う間の美ボディ教室で
ありました

皆様の素敵な笑顔に出会え～
幸せ

ご参加ありがとうございました


そして
今日は
大阪聖母学院小学校の文化教養部の
次回イベントの打ち合わせ事前準備日という事で


そのままジャージ姿で
役員さん達の所へ

私のお仕事などを知らない方々が
殆ど…
恥ずかしくて
伝えてません…

皆様☆ビックリドン引き
ってお顔をされておりましたね


講師宅での集会という事で
綺麗なお招きファッション

あちゃー

そこから☆4時間程作業に徹しましたよ～


お集まり下さった皆様☆
おつかれさまでした
ビックリさせてすみません
そんな、つもりじゃ



今日もまたよく走りました


皆様
心身ともに健美に
お過ごしになって下さいね
(最後☆簡単過ぎる締めくくり
お許し下さいっ♪)

まだまだ
これから走らなければならず


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