「美ボディ教室」美ボディ現象⁉

皆さま

今日も心身ともに健美に☆
癒しのホリスティックセラピスト～
yumimu～’s Blog
ご訪問下さいまして、ありがとうございます

上村 由美子です

昨日の、娘が学校から持ち帰った
実力試験結果のショックから
立ち直り途中の私です

あの成績で、
「ママ、怒るん?」って…正々堂々強気の真顔で言い放つ…
娘のあのガッツ

太過ぎる何かをお持ちのようで…

怒りを
制された感の私…

のムラムラ

上がったり

下がったり

成績に、一喜一憂させられています


今日は
「美ボディ教室」第6回目
寝屋川市の地域総合型スポーツクラブで行われているTB活動～
みんなでトレーニング(略してみんトレ)の中の1つです

参加者の皆さま
お集まり下さりまして、
ありがとうございます

今日は、シナモンリーフのアロマセラピー芳香浴の中～
ちょっぴりスパイシーな香りが、
心身に～目覚めと気付きをくれることを期待して～


東洋医学のお話(井穴について)、
ピラティス氏の言葉、
KARAのミスターで、リズムダンス
お灸女子☆温活

などなど～
盛りだくさん
てんこ盛り

心と体の声に耳を傾け、
ご自身の心身に向き合う大切な時間

日頃の雑事からご自身を解放して頂き～


第6回目☆
参加者の方々に「美ボディ現象」
起きています

体温測定も、またまた全員UP

身体感覚も、全員UP

ゆがみ診断テストも、全員UP

ゆみむ～☆嬉し泣き～

後半もこのまま、「美ボディ現象」
盛り上げていきましょうね


皆さま
今日も心身ともに健美に
お過ごし下さい

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