みなさまbonjour！
東京・表参道にある風と太陽の心地よい
小さなアトリエで活動する
ゆみゆみ先生こと、森ゆみこです☺🌹
ご訪問ありがとうございます
5分で作れる簡単ヘルシーフレンチ
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ここ連日、アンチエイジングについて書いています。
今日は、「老けこみが早い人の共通の口癖とは？」
です。
老化を促進させたくなければ
これだけは言ってはいけない
呪いの言葉 
それが
「もう年だから。。。」
です！
40歳を過ぎるといろんなシーンで
「年齢には勝てない。。。」
「若い人には負けるわ。。。」
な～んていうセリフ、増えていませんか？
じっくりあなた自身を振り返ってみてください。
もしも 最近、こんな言葉を発しがちなら
アンチエイジングのためにも健康のためにも
今日から変えてみませんか
どうやら細胞の状態は、
あなたの発した言葉をあたかも聞いているかの如く
その通りに変化していくようなのです。
👆わたしの自然農畑でとれたレモンをかけて仕上げます🍋
ここからちょっとだけ話がそれます。
実は、料理の面ではわたしに人間の師匠はいません。
すべてオリジナルの自分の創造のレシピです。
もしいるとしたら、自然そのものや、
わたしの愛する自然農畑の遊び場が師匠です。
一方、わたしの仕事のもう一つの分野である自然療法の面では、
師匠と思っている存在がお二人います。
ひとりはよくこのブログでも出てくる、
イギリス王室でダイアナ妃の主治医をしていた人物。
もうおひとりは、量子力学の理論を基礎に
ヒトのカラダの不調・病を整えるM氏。
今も現役で世界的に活躍していて、
数万人単位の方々を副作用無しの自然の力で
助けていらっしゃいます。
いまもよく海外に行っては研究チームと新たなこと見出し、
わたし達にもその一端を分け与えてくださっています。
M氏に出会う前、
わたしは「日本の人の体質に馴染む料理」を主軸に、
カラダを内面から整えるちゃんと結果の出る方法を
見つけようと、邁進していました。
ただ、食の道を10年、20年と進んで極めて行くうちに、
どうしようもない「越えられない壁」にぶち当たりました。
それはどんな壁だったかというと、
「食だけで、
人は真に健康にも美しくもなれない」
というものでした。
👆愛する自然農畑からの眺め
食の力で人を健康に導く。
肉体に食でアプローチする。
このことに限界を感じたわたしは、
そもそも人ってどんな存在なんだろう？
という好奇心から、ヒトの仕組みそのものを調べ出したんです。
そして紆余曲折あって行きついた先が、
「人の最小単位は細胞だ、という理解そのものが間違っていた！」
というところだったんです。
そのうちにM氏のもとに辿り着き、
細胞レベルでは解決できないことが
ものすごくたくさんある、って知ったんです。。。
例えばですが、もしあなたがアンチエイジングを目指し
食や美容法を身に付け、美肌、美腸に取り組んでも、
それは残念ながら単に細胞レベルどまりのこと。
ヒトを構成する最小単位は細胞ではない以上、
そこで止まっていては、真の効果は得られません。。
細胞は分子で構成され、分子はさらに原子で、
原子は原子核で、原子核は素粒子で…と
いうことなんですよね
本当のアンチエイジングや肉体の健康を望むなら、
この素粒子レベルでアプローチするのが本筋。
Ｍ氏に出会う前は
「もしかしてそういうこともあるのかもね～。」
という程度に考えていたわたし。
でも出会って以降、ヒトの存在、その仕組みの根本が
明確になってきて、
そうなってからはいろいろなことが
スイスイ進むようになり、
以前よりも多くの生徒さんから
「なんだか体調がいい感じです」
「頭皮や肌に変化がすごくあります」
というようなお声が増大しました。
ここで、正直な話をしましょう。
生徒さんが100人いて100人すべて変わった、
とは言えません。
さほど変わらない人もいます。
でも、なぜその人が変わらないのか？
それを理解できるようになってきたのも事実です。
これを読んでいるあなたに、
「信じてね」
な～んてことは言いません。
そんなことは、「信じる・信じない」のレベルではなく、
れっきとした事実で、すべてが物理的現象なだけ。
当たり前のことを知らないで生きるのは
苦労が増えるだけ。
そーゆー話なのであります。
👆ブリと大根のヘルシーフレンチ仕立て(クリスマスバージョン)
ここで話を元に戻しましょう。
「もう年だから」
は、アンチエイジングの呪いの言葉(笑)
ではなぜ「もう年だから」とあなたが言うと
老けるのがはやくなるのか？
それはですね、
言葉や思い(想念)自体があなたの細胞を創っている
からなんです。
????でしょうか。。。
細胞って、どんどん辿っていけば素粒子に行きつきます。
この素粒子は、あなたの思いや言葉次第で
その様子が変化するのだそうです。
(思いや言葉はエネルギーであって、その影響を受けるから）
それゆえ、細胞の状態は
あなたの発した言葉や思いで大きく変わる。
カンタンに言ってみるとそんなこと。
これは猫ちゃんやお猿さんにもわかるよう説明するには
もう少し時間がかかるので、別の機会があればぜひ
じっくり話したいと思っています
いまここでは、
「あなたの細胞は、あなたの言葉をいつもちゃんと聞いていて、
カラダや肌はその通りに造られていく」
こんな感じに受け止めておいてくださいね
最後まで読んでくださったあなたに、お伝えしたいことが。
あなた自身が諦めた途端、
いろいろな能力も若さも奪われる
一方、あなたが諦めず動き続ける限り、
それは与え続けられる 💛💛💛
お互い諦めず楽しく前に進みませんか
それでは今日はここまでにします。
青山・表参道エリアは最高に心地よい秋晴れです。
いまから思い切り口角上げながら、散歩してきます
ではまた明日書きま～す。
A plus,Yumiko🌹
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