３か月でー３キロ～９キロ～！
食べるのが好きなら瘦せます！
食べながら瘦せてリバウンドなし！
ダイエットカウンセラー三田村祐三子です。
食べながら痩せるダイエットで
リバウンドが無いんですか？
お客様は、今まで数えきれないくらいの
ダイエット経験の持ち主！
○○式ダイエット、サプリ、○○制限、薬膳式、他色々・・・
その時の体重は落ちるけど必ずリバウンド
かなりなお金も投資されていました
そしてカウンセリング当日・・・
話をしている間に顔が曇ってきました
ご飯もしっかり・・・
食べるんですか
お客様は、実はご飯が苦手
パンや麺類は大好き
そして夜はおかずのみ！
え～ご飯を食べるのは
／
憂鬱～！ストレス～！
＼
オンラインで声が響きわたります
そして夕飯もなかなか座って
ゆっくり食べていない
スイーツも好き・・・
何十年も頑固な便秘で、お薬も常用
されていました！
パンや麺類、スイーツを食べても
大丈夫なんですが・・・
でもご飯も食べて欲しい〜
ご飯は非常に消化しやすく、身体を冷やしにくい食べ物！効率良くエネルギーを作り、脂肪を燃えやすくする🔥
そうご飯はダイエットに最適なんです！
しかしお客様のモチベーションが下がったままでは、ダイエットも上手くいきません
お客様の心情を伺いながら、目標を達成した
未来の自分を想像して頂き
必ず『食べて痩せるダイエットをやって良かった～』になるようにしっかり寄り添うことを、お伝えしました
そして決心のお返事
【お客様からの声を頂きました】
ご飯が嫌いだもん！ストレスになる～！
と毎回言っていたお客様が今は不安を声に出さず
自分から好んで食べている事に
／
感動～
＼
しっかりバランス良く食べる事を理解し、
そして本気な気持ちになったからこそ
そこからお客様のダイエットは加速していきました
57歳のお客様 １か月で－3キロ！
しっかりご飯を食べて、体重以上の変化！スッキリ
ご飯が嫌い！！からの減量〜！素晴らしい💖
若い頃は、しっかり食事をしていたと聞きました。でも、いつのまにか自分の好きな食事が中心になり・・・
ゆっくり味わって食べることも忘れ
食べ過ぎたら、体重を気にして食事をガマン
その繰り返しがダイエットのリバウンドに
でも、私たちのカラダは、食べたもので出来ています。しっかり栄養が整えば、カラダも整ってきます
信じて諦めずに決心して頂いたお客様
この先もっとキレイに変身しますよー
最近「ご飯はどう？ストレスになってないかな？」とお聞きしましたら「ストレスじゃないです♪大丈夫です！」
色々な思い込みから、ご飯がどんどん苦手になってしまいましたが、カウンセリングで克服できて良かったです
ダイエットを決心した結果
✔ご飯を食べる事の重要さを、体で実感！
✔薬やサプリに頼っていた便秘も食べるだけで
改善
✔忙しく台所で簡単に済ませていた食事も可愛いい
ランチョンマットで美味しくいただくように
✔誘惑いっぱいのスイーツも、味覚が変わり
自然に食べる機会が減り自分を褒めれるように🍰
✔お昼は仕事場で、毎日惣菜やパンを買っていたのに今は自然に手作りお弁当！
✔ご飯嫌いで、前よりしっかり食べる奥様を、心配そうに見守ってきたご主人様も今は安心
✔１か月で、以前よりも体にしっかり栄養が満たされていきお客様は痩せながら気持ちがポジティブに
✔前よりしっかり食べてるのに瘦せる
✔一生続けられるダイエットが理解できた気がする
面倒なことは続きません！手軽に用意、
準備できるものでモリモリ食べてもらってます
一人一人、お悩みも違います。進むペースも違います。
なかなか一人ではできない、分からない・・・
一人一人に合ったステップアップの
オーダーメイドプランでのアドバイスを致します！
着れる服ではなくて、好きな服が着れるようになりませんか？
運動なし！リバウンドなし！ストレスなし！
辛いダイエットのイメージは卒業して、一緒に目標を達成しましょう！
お客様の笑顔が嬉しいです
人生最後のダイエットに
チャレンジしてみませんか？
～たった３か月でワンサイズダウン～
続かないダイエットから卒業！
リバウンドなし！運動なし！しっかり食べる！
オンラインカウンセリングダイエット
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