あなたが許せないなら

 

無理に許さなくてもいい。

 

 

あなたが許せないことを

 

無理に否定しなくてもいい。

 

 

 

今、許せない気持ちなんだね

 

 

っと感じるだけでいい。

 

 

 

もしも

むかつく~

ばかやろ~!

 

って思っていたら

 

 

遠慮なく

自分から出してね。

 

人にぶつけなくてもいいよ

(一人の時でも出してね)

 

 

言霊とか・・

 

自分に返ってくるとか・・

悪い言葉は使っちゃいけないとか・・

 

 

 

そんなの

くそくらえだよ!

 

 

お腹にためておく方が

 

身体に悪いからね!

 

 

 

食中毒になりそうなくらいなのに

 

出さないで

貯めておくようなものだよ

 

 

消化不良は身体に悪いってわかるなら

 

心の消化不良も心にわるいからね

 

 

 

そんな自分をだしてもいいよ

 

 

 

ぱっかーーーん

とね