自分をねぎらってあげてね
自分を癒してあげてね
と言われてもどうやっていいかわからない
そんな方へ
自分を癒して一歩前に進む
エリージアム癒し講座の
ご案内です♪
今日まで受付します
心の癒し方を知る半日講座です
癒し方が分からない方も
どんなふうに自分に声掛けをしてあげたらいいか
わかるようになります。
まずは心の仕組みから、感情の性質【図解】、
感じることと身体の感覚、癒しをする意味、
自分の癒し方などお伝えします。
セルフカウンセリングのワークを２つご用意して資料もお渡しします。
セルフでご自分を癒せるようになりますよ
■ 私の癒し講座の特徴
私は自分をいたわるということが
分かりませんでした。
がんばっていると言われてもがんばっていたなんて思えなかった。
子どもの不登校から悩み、何とかしたい思いで心の学びを始めました。
そこで、自分は頑張ってきたかも？と
認めることから始まりました。
いつも泣きながら自分に声掛けをしていきました
癒しは自分を動かす第一歩です。
癒されていくとあなたの動くチカラとなります。
ヒーリングを学んだ私だからこそ言えます。
自分で癒すことができます。
言葉で心から癒していきましょう
癒すとどう変化するのか
ご自分で体感できる講座です。
また、少人数で安心です。
■ こんな方にお勧めです！
自分を癒す方法が知りたい
ひとりぼっち感を感じているいつも満たされない自分に声掛けをしても響かないと感じるそもそも癒しってなに？と思っている人間関係で悩んでいる
理論と感覚両方から学びたい感情がわからない怒るのが苦手でガマンしがちな方イヤといえないいそがしくすごして無力感がある自分の気持ちが分からない
少人数で受けたい
■ 癒し講座の内容
・癒しの3大要素
・感情の性質
・どうして感じるのか（図解）
・感じることの大切さ
・自分の気持ちを可視化心理ワーク
・自分の未完了の想いを迎えにいく心理ワーク
・自分でできるようになるワークの説明
・自分と繋がるグラウンディング誘導
・グラウンディングの説明
・オープンカウンセリングや質問
■ お客様からのご感想
その他
「あの時の自分を迎えに行けた」
「こんなに泣けるのは初めてだった」等いただいています
■ この講座を受けていただくと・・・
癒されて安心できますガマンしていた気持ちがわかる自分にやさしくなれる一人でも癒す方法が知れてその日からでもできる身体の感覚と心の感覚がわかる
癒す言葉や自分をねぎらうことはいいと
わかっているものの、
どう声掛けしてい良いか、何を言ったらいいのか
わからない方が多いようです。
そんなかたに
自分にぴったりの声掛けをして自分で癒しませんか？
心理ワークを体感からと資料からと説明しますので
後からでも復習することができ、自分一人でもセルフカウンセリングができるようになります
■キャンセルポリシー
やむを得ない事情によるキャンセルはお早めにご連絡くださいね。
キャンセル料返金に係る振込料はご負担ください
２日前 50%
当日 100%